人脑的四种脑电波详细介绍下

四种脑电波波形的读法

1、δ波，脑电频率为1~3Hz，波详幅度为20~200μV。细介当人在婴儿期或智力发育不成熟、绍下成年人在极度疲劳和昏睡或麻醉状态下，人脑可在颞叶和顶叶记录到这种波段。脑电

2、波详θ波，细介频率为4~7Hz，绍下幅度为5~20μV。人脑在成年人意愿受挫或者抑郁以及简模精神病患者中这种波极为显著。脑电但此波为少年（10－17岁）的波详脑电图中的主要成分。

3、细介α波，绍下频率为8~13Hz（平均数为10Hz），幅度为20~100μV。它是正常人脑电波的基本节律，如果没有外加的刺激，其频率是相当恒定的。人答咐大在清醒、安静并闭眼时该节律最为明显，睁开眼睛（受到光刺激）或接受其它刺激时，α波即刻消失。

4、β波，频率为14~30Hz，幅度为100~150μV。当精神紧张和情绪激动或亢奋时出现此波，当人从噩梦中惊醒时，原来的慢波节律可立即被该节律所替代。

扩展资料：

脑电波用途：

1、功能研究，作为一种有效的对神经活动进行间接测量的工具，脑电图(EEG)及其相关联的事件相关电位(ERP)的相关研究广泛应用于神经科学，认知科学，认知心理学，神经科学和心理生理学研究中。 其具有较高的时间精度，可以检测毫秒级的电位变化，但空间精度则相对较差。

2、临床检测，脑电波或脑电图是一种比较敏感的客观指标，不仅可以用于脑科学的基础理论研究，而且更重要的意义在于它的临床实践的应用，与人类的生命健康息息相关。

脑电波是诊断癫痫的必要依据，脑电波对于各种颅内病变，清竖如脑中风、脑炎、脑瘤、代谢性脑病变等，亦有很大的诊断帮助。脑波图仍是目前研究睡眠最客观的依据，藉由监测睡眠中脑波变化，人们可以区分睡眠中的不同时期

参考资料来源：百度百科—脑电波

人的大脑有几种脑波?

据科学研究发现，人的大脑有四种脑波。

一、α脑波

α脑波，是当人们放松身心、租枯沉思时的脑波。它以每秒钟8~12周波的频率运行着。当人们在做“白日梦”或蠢哪遐思时，脑波就会呈现这种模式。这种模式下的人应该是处于放松式的清醒状态中。

二、β脑波

β脑波，是一种有意识的脑波，它以每秒钟13~25周波的频率运行着。当人们处于清醒、专心、保持警觉的状态，或者是在思考、分析、说话和积极行动时，头脑就会发出这种脑波。

三、θ脑波

θ脑波，是人们沉于幻想或刚入眠时发出弊档洞的脑波。它以每秒钟4~7周波的频率运行着。这正好属于“半梦半醒”的朦胧时段，在这种状态下，人的心灵正在处理白天接收的资讯，而许多的灵感可能就在这个时候突现。

四、δ脑波

δ脑波，是人们沉睡无梦时发出的脑波。它以每秒钟0.5~3周波的频率运行。

【科普】脑电波是什么？

上面这幅图画出来的密密麻麻的波形图案是什么？没错，它就是脑电波。顾名思义，脑电波是一种电信号的波形表现形态，即在我们大脑中时时刻刻发生的神经信号的传递，被我们用电压接收器接收到之后就表现出如上的波形。

19世纪末期，德国生理学家汉斯·柏格发现了人脑中的电气性振动。这种周期性振动与人类的某些意识性因素有关，或者是有对应性。所以脑波一度成为研究者的热门研究对象。根据不同的单位时间内振动的次数（即频率），脑波被分为好几类，如α、β、δ、θ是最基本的四种脑波。而这四种脑波就构成了我们常见的脑电图。

阿尔法脑波的振荡平均为10次/秒。在脑波中阿尔法脑波是第一个被发现的。1908年奥地利医学家汉斯•伯格博士第一个提出发现，并称之为阿尔法波（ALPHA），因为在希腊字母的排序中ALPHA排在第一个，与英文字母A相同。近百年来，无数的科学家花费了大量的时间用于研究阿尔法脑波，因此关于阿尔法脑波的基础研究的知识和结论积累丰富。阿尔法脑波在大脑中有时出现，有时消失，它并不总是存在。例如，在深睡情况下没有阿尔法波；如果一个人在橡枣激动状态下，或恐惧，愤怒时，大脑中也没有阿尔法脑波。

阿尔法脑波通常被分为三种：

慢速α波（8-9赫兹）对应临睡前头梁核拆脑茫茫然的状态。意识逐渐走向模糊。

中间α波（9-12赫兹）灵感、直觉或点子发挥威力的状态，身心轻松而注意力集中。

快速α波（12-14赫兹）高度警觉，无暇他顾的状态。

贝塔脑波以每秒钟12～25周波的频率运行着。当人们处于清醒、专心、保持警觉的状态，或者是在思考、分析和积极行动时，头脑就会发出这种脑波。

θ脑波，是人们沉于幻想或刚入眠时发出的脑波。它以每秒钟4～8周波的频率运行着。这正好属于“半梦半醒”的朦胧时段，在这种状态下，人的大脑正在处理白天接收氏蠢的资讯，而许多的灵感可能就在这个时候突现。

δ脑波，是人们沉睡无梦时发出的脑波。它以每秒钟0.3～4周波的频率运行。

脑波的分类

脑波的分类

人脑中大量的神经细胞在活动过程中会不断地发出脑波，它就是由脑细胞所产生的生物能源，代表了脑细胞活动的节奏。

十九世纪末，德国生理学家汉斯'柏格从电鳗发出生物电的现象，联想到人类身上必然有相同的现象，进而发现了脑波。

随着电子测量技术的发展，脑波频率也被人们用电子仪器测定出来。国际脑波学会对不同频率的脑波，分别命名为α波、β波、θ波和δ波。

人脑产生β波时，学习能力差。相反地，δ波则是太放松的熟睡状态，也不利学习。当孩子快睡着时，脑波则处于θ波，以上三种情况都不利于学习、创意与思考。但当孩子身体放松、心情平静时，大脑就处于α波（读作阿尔法波）的最佳状态，而这种波就对应于最佳的创造力与学习能力，我们将它称之为脑动力波。

1. 脑动力波

脑动力波的也是α波，频率为8～13Hz

当人脑发出大量的脑动力波时，人的意识最清醒，而身体最放松。逗旁蚂它是提供意识或潜意识的桥梁。在这种状态下，身体其他部分所消耗的能量降至最低，而脑部所获得的能量最高。此时人脑最活跃，思维最敏捷，也最有灵感。现代科学认为，脑动力波是人们进入学习与思考状态的最佳脑波。

2. 紧张波

紧张波又叫β波，此时学习能力最差。紧张波的频率在14 Hz以上，它的频率在四种脑波中是最高的。紧张波的波形如图所示。当β波在脑波中占据优势时，身体逐渐呈紧张状态，随时准备对外部环境作出反应。此时大脑能量除维持本身系统外，还要为应对外部的突发事件做好防御准备，因而消耗了体内免疫系统能力，在此状态下人的能量消耗较大，使人很快疲倦。如果没有充分地休息，很容易引发疾病。不过，适量的紧张波也能提高注意力。

3. 入睡波

当孩子快睡着时，脑波就处于入睡波，也叫做θ波。入睡波的频率为4～8 Hz，它的波形如图1.9所示。当入睡波为优势脑波时，身体不断放松，开始进入一种似睡非睡的半睡眠状态。此时孩子容易接受外界的暗示性信息，利用这一点可对孩子进行催眠，从而通过潜意识的力量来影响山埋和改变孩子的行为和习惯。

4. 熟睡波

熟睡波也叫δ波。熟睡波的频率为0.4～4 Hz，它的频率在脑波中是最低的，波形如图所示。

当熟睡波为优势脑波时，人就处于深度睡眠状态。人睡眠质量的好坏，与熟睡波有着直接关系。熟睡眠是一种不做梦而且很深沉的睡眠状态，通常在一夜正常的睡眠中会出现四至五次。假如失眠时能让自己发出熟睡波（当然这要经过训练），就可以很快进入梦乡。[NextPage] 综上所述，紧张波、入睡波和熟睡波都对学习、创意与思考不利。只有当孩子的身体放松，心情平静，大脑发出大量的脑动力波时，才能进入最佳学习状态。

在脑动力波状态下，您的孩子就能做到启轮：

'发挥自己的潜能；

'提高记忆力及集中力；

'激发灵感，发挥自身的创造力；

'增强身心健康，提高免疫力及疾病自愈力。